從醫療者角度談情緒密碼(二)

 在上一篇文章，我提到情緒密碼是一套相當有效而且方便的療癒工具。然而，我們應該善用工具，而非依賴工具，甚至濫用工具。在這篇文章裡我將會告訴大家什麼叫做「善用」、什麼是「依賴」、什麼是「濫用」工具。先定義說明這個三個詞。

「善用」是透過這個療法，找出導致個案的症狀和問題的根本原因和相關導因。透過療癒工具持續解決這些因素的同時，醫者要引導個案去探索和了解這些問題的原因，教會個案如何在自己能力所及的範圍內去面對和處理這些問題導因。透過療癒工具，我們只是在方便這整個「療癒過程」的執行，讓一切更容易上手一些，不致於一開始大海撈針不知從何做起。透過療癒，可以幫助開拓個案更多新的知識、視角，以及許多正確的想法和觀念。最終回到自我保健。任何的療法，都是一種輔助，最終的痊癒將會回到個案本身。

「依賴」。大部分來說，很多臨床上的療法大多是被證實或經驗上證明有效的。但正因為「有效」所以醫者會不斷使用這個方法解除個案的症狀和問題，個案也因為「有效」所以願意不斷一直被治療。但有些醫者基於某些原因並沒有引導個案去學會自己面對和自己處理本身的問題。通常都是這邊痛我們就這樣治療，那邊不舒服，我們就那樣治療，然後簡單籠統的告訴個案一些連個案自己都知道的常識性衛教，然後就沒有然後了...。或是認為只要透過這個已經被臨床實證有效的療法，就可以處理好這些個案的問題，那何必再多此一舉的讓個案去改變自己平時的那些惡習呢？弄得不好個案抗拒不再來，或是造成個案太多的麻煩也不好。另一方面，很多個案因為被這個方法做了有效，便認為自己只要靠這個「療法」就可以搞定一切！人性是有很大的惰性存在的，也因為潛在的惰性，人會自動去依賴某些對自己有利的人事物，「認為只要有這個，我就算怎樣怎樣也沒關係。」說得直白一點，這是一個非常糟糕而且錯誤的心態和想法。而這種心態和想法，其實會同時存在於醫者和個案兩者都可能會有，而不僅僅是其中一方。「依賴」的結果會變成個案將永遠無法跳脫問題的輪迴，只能不斷在問題的循環中，不斷的任其循環發生。並且永遠只能依靠特定方法解決，而發展不出其它的解決之道。

「濫用」是一個偏離核心、偏離主軸的狀況。以情緒密碼來說，透過肌肉測試去找到內在的受困情緒去做釋放。透過肌肉測試找問題，不光是情緒密碼會這麼做，很多的肌肉測試相關療法也都會這麼做。肌肉測試是如此的方便好用，也因此從好用到濫用只剩下一線之隔。一般以問題導向的方式設定問句透過肌肉測試得到答案，看似沒什麼，但問句的本身是否合理，是非常多人不會去想到的。如果可以清楚定義「療癒的範疇」，基本上就可以避免濫用肌肉測試的問題。簡單歸納如下：
1、正確的問句永遠都是反求諸己，探索自己的內在狀態。
2、問句當中的主詞只能是自己，不能有第二人稱或是第三人稱。
3、問句當中的受詞只能是自己，不能有第二人稱或是特定的第三人稱。
4、不可用於逃避責任。
5、不可預測未來。

以下列舉幾個例子...
正確問法：
我是否真心愛自己？
我願意為他人付出嗎？
是否有任何根本原因導致我下背痛？
我值得成功嗎？

不正確的問法：
我應該和某某某交往嗎？（受詞不可使用特定的第三人）
我應該換工作嗎？（逃避責任）
這次下注我應該下某方贏嗎？（預測未來）
某某某對我說的是真話嗎？（主詞不正確加上逃避責任）

*如果要了解更清楚的如何正確使用情緒密碼的話，在情緒密碼中文官網的「肌肉測試的迷思」會有更詳盡的介紹。

再回歸「濫用」的議題。其實也不光情緒密碼和肌肉測試會被濫用。其它的各種療法也會被濫用，最常見的就是手握重要和特定的療癒資源，並以此賺取暴利或是滿足私慾。每個療法的初衷目的是為了健康提升，而為了專業上的尊重和價值，我們定出了合理的費用，但絕非漫天喊價，或刻意引導個案去做高價治療，卻不用同樣有效但相對低費用的治療。或是仗著自身高超的治療技術耀武揚威，惡意欺壓或貶低醫療同業，某種角度上來說這些都算是一種「濫用」。

總結來說，初衷是療癒，而任何的療法都是協助我們在執行療癒的過程中所會應用的一種輔助工具，它可以幫助個案解決一些問題或大部分的問題，但絕對不會100%解決，因為最終都會回到個案本身是否真心和真正去落實自我改變與提升的狀態上。當然也許有人能改善70～80%就覺得也很好了。但這也沒有不對，因為一切都是個人的選擇，不過身為療癒者，我們自己本身可以先具備這些正確的想法和觀念。

所有的臨床問題，絕對不是醫者或個案其中一方要扛全部責任，都是互相需要承擔的，甚至更多時候是個案自己本身要負更大更多的責任。而醫者的角色便是透過自身的專業來引導和輔助個案如何邁向更健康的狀態。

再下一個篇章將會探討從臨床醫療者角度談情緒密碼的Q & A。將會引用一些我在臨床上真實遇到的一些案例和問題去做簡潔的分享。

從醫療者角度談情緒密碼(一)

在2017年第一次接觸和學習情緒密碼開始，時至今日已是十分嫻熟，也累積了一定程度以上的臨床療癒經驗和心得。由於我是一個具有醫療專業背景的物理治療師，本身也上過許多國內外的專業課程，學習過許多專業知識與技術。因此，在我學到情緒密碼之後，也將其融入臨床上幫助許多病人個案，得到相當多正面的效益與回饋。在最近一年裡有許多朋友曾向我詢問和找我分享情緒密碼這套療法，因此，希望透過這篇文章我會來精簡的分享一下，我對情緒密碼的一些想法和心得，以及站在醫療人員的角度如何看待和應用情緒密碼。

首先，我先簡述一下自己的歷程。在一些機緣之下，我陸續完成了情緒密碼療癒師和身體密碼療癒師的考核。成為臺灣第一位取得雙合格療癒師的醫療人員。但是...其實我最一開始學習情緒密碼，完全沒有想過要考核療癒師，也完全不是目標。只是想要了解這套療法是什麼。上完課之後發現自己應該有很多問題可以透過這個療法來處理看看的。如果自己做自己還ok再考慮治療家人、朋友和診所個案。我一直認為習得一項技術，用的好不好，自己和個案最知道，是否有必要去考取認證並沒有一定的。這個部分我認為是重要的心態建立。有些朋友會私下來問我，怎麼考療癒師，有趣的是它們可能才剛上完課，甚至根本連課都沒有上過或是只是看過書！這令我覺得匪夷所思。剛學完一門課，都還沒認真好好的去實作過一陣子，甚至做都沒做過，馬上想到未來想當療癒師。就好比還沒開始或剛剛開始學習一項運動，就想要未來直接成為職業選手。當然並不是說這是完全不好的。但你到底只是想要那個「頭銜」還是想要認真做療癒幫助他人呢？你的起心動念是什麼？（個人的一個心得分享：是否要成為療癒師不是重點！重點是要怎麼療癒自己和療癒他人。）

以我自己來說，當初剛學完情緒密碼，我是很質疑的（我對能量這塊一向很質疑，因為外面的能量課程實在太多，而且有問題也不少，搞的怪力亂神的也一堆，所以我大多持保留態度，不想輕易涉足），在我不能確定這是一項有效而且安全的方法之前，我絕不會輕易做在我的個案身上，我絕對先親身嘗試「一陣子」，去研究一段時間，去體驗和驗證。情緒密碼是一套能量療法，只要是能量療法，無論是什麼學派或技術，操作者本身一定是非常重要的影響因素。因此，「先療癒好自己再療癒他人」是非常非常重要的！當然不是說一定要把自己做的多好多正面，但至少要幫自己療癒到一個足夠穩定的程度（至於要到什麼程度，只有真正有去體驗過的人才真正知道），並且無論走的什麼程度，依舊要持續保持自我提升和療癒。

我自己過去幾乎不太特別推薦醫療人員去上情緒密碼，除了我自己比較認識的治療師或醫生朋友，有主動來找我討論這個課程，我才會分享我的想法和建議。更多時候我反而比較推薦我的病人個案去上課。原因是...一般個案的學習動機點，大多是為了處理自己的問題，因此，也較會遵守我上述所強調的「先療癒好自己再療癒他人」的原則。反之，醫療人員一般學習一套療法，通常是今天上完課，明天就用在病人身上。當然我認為這是很好的，也是應該的，醫療人員學習專業本來就是為了幫助解決更多人的問題。但是我必需強調，「情緒密碼不能被這樣使用」。原因一樣是我上述講的原則「先療癒好自己再療癒他人」。

可以想像一下，一個內在一堆負面情緒和負能量、被一堆人生議題所困擾束縛的人，正在療癒自己...好像哪裡怪怪的！然而，不光是情緒密碼，基本上「所有的能量療法都一樣」，能量是流動的，在療癒過程中，治療者本身如果不夠穩定，是非常容易吸收到個案的負能量或是被其所干擾的。相對的，治療者也會反過來影響到個案。

「先療癒好自己再療癒他人」的這個原則。除了是幫助治療者本身的自我提升和清理之外，更重要的是，自我保護和保護他人。更直白的說，能不能療癒別人不是我們第一個該關注的焦點，重點是要能先療癒自己。

根據我個人的經驗和心得，歸納了一下療癒順序。

第一，先療癒「自己」。

第二，自己療癒到一個程度了...療癒「家人」或「身邊親近的人」。

第三，療癒「外人」。這個外人包含普通朋友、不太熟的人、不認識或陌生人和病人等等。

循序漸進，紮實做好每個當下，是非常重要的！

醫療院所有許多病人個案來來去去，以環境來說，本來就比一般場域更容易充斥許多負面和雜亂的能量。而醫療人員的責任是治癒他人，而在此之前的前提是，治療者本身也要盡量保護好自己，這樣才能在治療個案的過程中免受其影響，以及保護個案。而這個觀念同樣適用於所有的能量療法。

因此，另一個重要的提醒...就是醫療人員不管你是用哪種療法，都得有每日或是長期修持自己的方法來確保自己不會被病患影響。例如：做一些金色光冥想、自我療癒、保持常規運動習慣、閱讀一些傳達正向資訊的書籍等等...。尋求一些對自己身體或內在心靈層面有正面助益的方式法，並規律的執行。

身為醫療專業人員，應該更審慎的評估自己的狀態和能力，用更高的標準去審查自己。把每一次的學習課程和個案治療，都當成一個自我檢視的機會。根據長期的觀察和經驗，專業人員比較常見的錯誤，就是無法做到「小我退讓」，以及很容易「自我感覺太良好」，這會導致自己陷入主觀意識的盲目，無法保持客觀中立。這個在進行療癒、或操作任何能量療法，或進行肌肉測試的過程中，都是不行的！這個之所以是一個常見的問題是因為，醫療人員本身具有專業，因此，很容易將情緒密碼與其它過去所學的技術類化對比。會很容易從內心認為...這項技術就是這樣嘛，我已經掌握了，我過去學了很多能量療法這個很簡單，我已經做到了等等...。相信自己是很重要的，但多少的質疑才能換來多少的相信，要質疑的不是只有這套療法，更需要質疑的是自己。

我更簡單的歸納一下順序...

第一「相信」

第二「質疑」

第三「驗證」

然後再回來「相信」...這樣不斷的循環，並從這個循環中去「體驗」，從體驗中得到學習與提升。方法簡單來說就是這樣。

在臨床上治療者往往希望能當下得到個案的正面回饋和療效成果。但在這裡我希望給所有想學或已經上過情緒密碼課程的治療師和醫師朋友一段話。

「能不能透過情緒密碼治癒眼前的個案不是最重要的（是次要），最重要的是我們要從情緒密碼裡面學到，個案的問題要根本治癒，最終會回到個案自己本身，情緒密碼是一套療癒工具，是輔助個案能夠回來正視自己的問題，並協助個案自我痊癒。工具本身並不具備完全治癒他人的能力。任何療法都一樣！」

情緒密碼是一套相當有效而且方便的療癒工具。我們可以善用工具，但不能依賴工具，甚至是濫用工具。這個部分我將會在下一篇文章，繼續分享。

總結來說，希望所有還沒學而想學以及已經上過課的治療師和醫師。在學習和操作情緒密碼的時候，能保持一個正確的心態和想法。讓這套療法能夠更安全和正確的在臨床上得到妥善應用。

在之後的文章，我會再歸納一些Q&A，用更具體的方式來回答更多一些「情緒密碼在臨床診療」上應該注意和具備的事項。

圖片來源:
https://ecbc.com.tw/tec_comics/

解密身體的自衛與自癒力-免疫系統

人類的身體是由多元不同系統所組成，而每個系統都有屬於自己的角色功能，系統間也環環相扣互相影響著。因此，身體是個複雜的有機體，在遭遇各種內在與外在的負面干擾因素時，變會產生各種失衡與負面的變化。因此，造物主創造人的時候，也給了人類有智慧的身體。使身體即使遭遇一些負面干擾或刺激時，依舊能夠自我調節、恢復與防衛。這種身體能力就像身體內的衛兵與醫生，它可以防護身體阻擋外來威脅，也可以修復人體內的失衡與傷病。這個系統是便是我們的「免疫系統」。

免疫系統的功能是保護身體免受外來疾病侵襲，尤其是病原體如細菌、真菌、病毒、黴菌、寄生蟲等。而免疫系統涵蓋的範圍也很廣，也包含皮膚系統、淋巴系統。都是屬於免疫系統功能層面的附屬系統。我們可以想像免疫系統就像士兵與醫生，而士兵也分成戰鬥的士兵與工兵，並擁有對抗外敵與修復堡壘與組織的功能。醫生則是擁有治癒的功能。

因此，如果免疫系統功能低下，也象徵了這些士兵的戰鬥力下降，兵力不足，或是士氣低落。醫生則沒有足夠的醫材可以處理傷病問題，或是醫療人力不足。在這種狀態下人體如果產生受傷或疾病，將會造成久治不愈、恢復緩慢或復原狀況停滯等結果。這個狀況在臨床上是常見的。尤其是當我們從結構與功能處理很長一段時間之後，發現上述這些結果，我們基本上可以很合理的懷疑免疫系統功能的問題。因此，提升免疫系統功能便是一個很重要的臨床方略。

造成免疫系統功能低下的原因很多，但很多時候是間接影響。有些人會認為是身體缺乏必要營養素導致免疫系統功能低下，但其實未必是根本原因。第一、營養素即使攝取了也必需透過消化系統的吸收（除非是直接注射），因此根本上這不是免疫系統的問題而是消化系統問題。第二、許多土生土長於貧窮鄉野地區的住民，營養攝取遠不如都市住民，但我們經常發現各種病痛久治難愈或病痛特多的人，大多數是都市住民，山野鄉間的住民反而相對少。由此可見，營養素問題並非導致免疫系統功能低下的根本原因，多數情況是間接原因。

根據古醫六筋經學的論點，毒素與情志內因的問題是最直接影響免疫系統功能低下的根本原因。在Nelson 醫師的身體密碼中，提出受困情緒的釋放可以有效提升免疫系統功能，並同時釋放任何根本原因（病原體、毒素、能量、失衡、迴路與系統、營養與生活型態），因為任何因素都可能是根本原因。在應用肌動學（Applied Kinesiology） 中，也提出情緒壓力源、電磁場、毒素與病原體是極大的干擾因素。當然還有許多不同學派的論點，包含自然醫學、功能醫學等也再討論這個問題，但就不一一介紹了。但綜上所述，我們基本可以歸納兩個共同點，大部分的論點都指向「毒素」與「情緒」，因此，臨床上當我們發現個案有免疫系統功能低下的問題導致傷病久治難愈，可以嘗試往毒素與情緒層面去處理。當然也可以適當的轉介，並同時搭配原有的治療，問題往往可以突破盲點或得到更全面的處理。

免疫系統是非常重要而且需要被正視的問題。有許多的方法可以有效提升免疫系統功能，無論是直接或間接，常見的方法有食療、營養、運動、中草藥調理、精油、冥想、情緒療癒、能量治療等。當遇到這類狀況時，我們依舊可以維持我們原本的治療方式，但必需適當的加入搭配解決免疫系統功能低下的方法，讓個案的處理更加完善與全面。




圖片來源:
1.https://hssszn.com/archives/23896
2.http://www.taipeihoping.org/2012/12/121225.html
3.http://big5.zhengjian.org/node/232821

完成AK一千後的再次進修-應用肌動學複訓之旅

結束一連4天的應用肌動學（Professional Applied Kinesiology, PAK)複訓進修之旅。感謝PAK原廠大師Hans Garten醫師帶來的精彩課程。與第一次上課的感受甚是不同！在今年三月完成第一次的PAK課程後，在之後的兩週裡完成了一百個臨床個案處理，把剛學到的方法迅速上手，直至這次二度複課為止也陸續處理了超過一千名以上的臨床個案。紮實的臨床實作經驗，加上整合了過去到現在所進修習得的各學派的評估治療技術，以及中醫理論與個人獨有的六筋經點穴療法，在操作AK上進入更嫻熟更創新的領域。然而，再次複訓除了加深更多的印象之外，也釐清了一些當初不清楚的問題，更正了一些不對的理解，得到了許多新的操作流程和沒繳。在此一次把四天的心得做個簡單的總結。

第一天，從個案討論與分析出發，接著介紹肌力測試的神經生理機轉，疼痛發炎訊號在神體內的生理訊號傳遞機轉，以及如何正確的肌力測試。口令的引導、感受個案發出力量實的手感回饋，去確認什麼才是真的神經與肌肉正常連結後產生的有力反應。光是肌力測試的手感，也是需要大量的練習與實際領悟。此外，還有磁鐵的應用，如何搭配神經淋巴點(NL)、經絡的瀉穴、自主誘發方法(Autogenic Facilitation, AF)，去找出治療區(TL)，確認正常反應(Normoreactive)、反應低下(Hyporeactive)、反應過高(Hyperreactive)的肌肉。

第二天，陸續介紹神經肌肉傳遞的機轉，也簡介了中醫的陰陽與經絡，受傷回憶治療(Injury Recall Technique, IRT)，AK的評估與治療流程如何執行，牙齒對應的肌肉、內臟與經絡的影響，生物化學性與毒素的影響等...。

第三天，更細部的介紹與操作口腔與牙齒是如何影響身體肌肉骨的問題。也同步操作了Nosode對身體的生物化學性與毒素的影響。並如何以Nosode檢測包含重金屬、腸道厭氧菌、細菌、黴菌、真菌、殺蟲劑等毒素的方式。並如何給予相對的營養素、順勢醫學藥物和一般性藥物。

第四天，則回到骨病學(Osteopathic Medicine)的一天，以AK 的方法去評估診斷純粹的肌肉骨骼障礙問題。從脊椎、骨盆與顱薦骨，從肌肉、筋膜與韌帶。各種扭轉(Torsion)、側移(Lateral Shift)到傾轉(tilt)，如何評估、診斷與調整治療。雖然最後來不及講顳頷關節(TMJ)，不過也是再再證實了許多治療手法的有效性與可用性。

再次複課的心得，就是不斷的加深許多印象，得到過去上課老師沒有講到的部分，再次確認自己在臨床上操作AK的正確性與準確性。沒有一套療法是可以解決所有人的問題，只有不斷的學習、更新、實作與整合，才能得到真正實質意義上的提升。這次最大的收穫除了了解Nosode的操作之外，更棒的是確認了目前只有自己會的六筋經點穴療法，在AK的應用上與中西醫整合的概念與方法上，是真的如此有用!雖然物理治療師不能給藥，但可以知道如何轉介，雖然不能扎針，但點穴療法不僅有效的彌補這個缺點，而且其中的治療手法上也與Chapman Point的神經淋巴點(NL)，相互有媒合之處。果然一個真正好的技術，是能從古延續至今的。
已經開始期待明年了!

失落的古醫學-六筋經點穴療法2

歷史概要  
六筋經點穴療法是一門中國的古醫學。最早起源於距今約一千五百多年前的中國佛門(據說是少林寺)中。在遠古佛門中，此療法被僧侶用於自救和救人的方法，在經歷數個朝代的滅佛運動與中共破四舊、文化大革命的影響，此點穴療法被封藏了千百年，直至國共內戰結束，中國開始對文化遺產的發掘與保存重視後，此點穴療法才又重現世間。然而受到現代主流醫學、醫療科技和各類民間療法影響，此點穴療法一直未能得到真正的發揚與重視，而導致逐漸式微，以及流於民間逐漸失去原貌。

 

簡介
六筋經點穴療法雖然與中醫其他學科同樣歷史悠久，但與傳統的針灸、指壓、推拿、氣功、按摩等療法的經絡、取穴與手法有所不同。它與奇經八脈相似，但與十四正經不同，既不直屬臟腑，又沒有表裡配合關係，而是別行其道，縱橫交錯的循行分布於十四經絡之間。六筋經穴與針灸學中的奇穴一樣，既有一定的穴位名稱，又有明確的位置，但未列入正經系統的穴位，故屬於經外奇穴的範疇。而六條筋經線，是源自於古醫筋經傷病學中，人體力學失衡成為導致各種疾病的源頭，隨時間演進演化出六個失衡節段，並與十四經絡和氣街相似與呼應。

六筋經點穴療法是以手指為針，刺激特定的穴道，藉此驅動經絡之氣，調節氣血循環，氣機的升降，調節人體組織與脈絡間的流動與狀態，再輔以點穴療法中的輔助手法(開筋手法、理氣手法)，輔以調整組織與結構的平衡，是一種消除病痛、恢復身體機能十分強效的非侵入式的徒手療法。

六筋經點穴療法擁有獨立的系統筋經線和筋經穴。這也是與一般中醫常用的經絡、筋經與穴道的不同之處。但點穴療法在初始的許多觀念和理論上，與中醫是相同的，包含八綱辯證、臟腑經絡理論、陰陽五行學、氣血理論、情志等等。此外，六筋經學十分著重力學與結構的面向，分屬出病因、病源、病果，並以穴道與穴線將人體的傷病歸納了不同診療分區(區域系統)、交互影響的網絡系統和對應系統。這也是六筋經點穴療法在評估治療上的一大特點。以點穴為主軸，並應用不同的「開筋」手法，在點穴前或後調整骨體結構、解開相關的病灶筋結、加強通暢穴道與穴線間的連結和效益。除了手法陽剛的點穴與開筋手法外，筋經點穴也包含了手法柔和精巧的「理氣」手法，透過敏銳細緻的手感，感受組織與經絡間的氣動(脈動、流動、易動、蠕動、律動等)，使氣血不通順、窒礙難行的氣血流經處調整理順，宛如感受組織與經絡重新呼吸的感覺，使其恢復正常健康的狀態。

基本的作用機制
針對點穴療法的作用機制大致如下...
第一，點穴療法透過調整骨體力體結構、調節人體氣機的平衡、通氣血、暢經絡、促進血液淋巴循環、刺激神經與細胞的活化等，使點穴得以達到外正骨骼整筋肉、內治臟腑調氣血的效果。
 
第二，以經絡學的理論分析，點穴對臟腑的影響是透過經絡和氣血而起作用的。經絡遍佈全身，內通五臟六腑，外連四肢百骸。因此，在體表施行點穴手法後，所產生的刺激作用會使氣血、經絡影響到相關的內臟與部位，直接或間接的調整臟腑間的不足或過剩現象，使其相互生剋制化恢復平衡的狀態，使人體的有機組織回復到正常的生理功能。

第三，點穴時也會刺激穴道內和周邊的皮膚、肌肉、肌腱、筋膜、韌帶、神經、血管、淋巴等相關組織。透過刺激局部與周邊組織，影響所有相關的整體功能與生理系統。

第四，在經過點穴手法刺激後的穴點、穴位內與周邊的組織，也會因深層而特殊的手法外力，打破潛在於局部的疤痕組織或張力不正常的組織狀態，促進局部的血液淋巴循環，使組織充養，誘發發炎反應，促使組織與細胞被激活，重新啟動生長機制，以此達到恢復身體健康與正常狀態的目的。

總結

雖然六經筋點穴療法的範疇之廣技術深奧。但有幸於現今手法醫學技術的進步，有越來越多科學性的理論、觀點與手法，足以佐證看似玄妙的六筋經點穴療法。包含了各式筋膜手法、內臟手法、神經手法、顱薦療法、關節操作術、軀體療法、軟組織與結締組織及淋巴手法技巧等，各種近代的經典徒手治療學派技術。我十分感恩於古人的智慧，中醫的博大精深，近代醫學與徒手治療的進步與佐證，使謎樣般的六筋經點穴療法，能被解釋的越來越清楚，這種感覺就像在考古一樣。雖然在文字上的詮釋仍然有一些限制，但透過臨床實證、經驗、操作與口頭解釋與教授，將能更完整的體現這門古醫學在臨床醫學上的實用性與精妙之處。
 

為了不讓六筋經點穴療法流落民間，逐漸失去原有的樣貌，秉持正宗原創，持續精益求精，以正規醫學的方法將其發揚光大。這是在羅老恩師不在以後，多年以來，身為承襲者的我的最大志願。讓這門幾近失傳，失落的古醫學，可以重新被推廣出去。並且將點穴療法與更多徒手復健技術結合，落實中西復健技術整合的理念與願景。

毒素與肥胖2-毒素之源

本篇接續上一篇「毒素與肥胖」。主要討論為什麼嘗試了各種飲食、運動、健康食品和藥物調理等生理層面的介入了，為何身體的毒素依舊無法有效排除，使得身體無法維持好的健康狀態、肥胖依舊存在、減肥效果不如預期。本篇將簡介各種除了「生理層面」之外，其它的毒素種類與來源。

在生理層面之外，基本上還必需考慮「內在層面」與「外在層面」。內在層面意指心靈能量，包含各種的受困的情緒、心靈創傷、心牆與心智能量等等。外在層面意指常見的環境荷爾蒙、外在環境造成的干擾因素與能量，如重金屬、壓力荷爾蒙、自由基、電磁毒素（輻射或音波等）、化學毒素（食品添加物、醫藥毒素或環境毒素等）以及一些微生物毒素等。種類相當繁多。這些都是導致身體不斷累積毒素的來源，或是導致毒素不易排出的原因，雖然這些干擾因素幾乎無所不在，但如果知道有哪些因素會造成體內毒素的來源或代謝不良的問題，也是可以讓人們至少不會迷茫於苦苦找不到原因的窘境。

當身體累積的這些毒素，超出身體可以代謝與排除的能力與量之後，便會每天一點一滴累積，最終造成過度負荷(Excesses)。因此，若要調養身體健康或要減肥的人，都必需先還債，也就是先解決過度負荷(Excesses)的問題，而不是一昧的攝取對身體有益的任何東西。可以想像一個茶壺如果不先到出一些茶，釋放出一些空間，要怎麼添加新的茶進去呢(不先代謝，如何有效率的吸收營養)。又或是我們想要清理一個水瓶，通常都會先把水瓶的水倒掉，再清洗再接著裝新的水。另一個概念，當我們想要攝取一些對身體有益的物質時，除了想到會攝取到好的之外，通常也會伴隨攝取到一些不好的物質。因此，如果想用額外攝取物質的方式排除毒素，首先比須把代謝力提升，身體才有辦法在吸收好的物質之後，接著代謝排除掉剩下不好的物質，使毒素不致於大量殘留。

所有的可能因素，都考量進去，並在自己所能的範圍內去逐一完成清除，不僅是為了讓身心靈更健康，也是可以讓自己從過程中學習與體悟到更多。當然，以上只是列舉了部分的「因素」，但基本的大方向「內在心靈」與「外在環境」是不變的。但值得一提的是，大多數的人可以認知到生理與外在環境的影響，卻容易忽略內在心靈的部分。一個簡單的例子，當一個人打從心裡認為自己是個笨蛋，那從此以後無論他/她做了多少努力他/她仍舊不會覺得自己變得聰慧了，當人們慣性給了潛意識一些暗示，那人便會在無形中朝那些方向去邁進而意識可能並不自知。當然這不是一種自我感覺良好，而是一種正面的核心信念。自我感覺良好常常只是留存於自我意識上的狀況，或是可能未曾發現問題而沒有認知而已。

希望本文可以讓更多人，對於自身與毒素相關或身體上的問題，可以有再多一些的認識，如果想有更深一層的了解可以請教相關的專業人員。所有的人皆是為療癒而生，無論是被療癒或是療癒他人，學習找尋問題與嘗試努力解決問題，是每個人的課題。






圖片來源：
1.https://www.1111boss.com.tw/winner/winner_News_Page.asp?id=3634
2.https://kknews.cc/zh-mo/psychology/8bblr9l.html
3.https://www.twnlper.com/2017/02/NLP-Hint.html?m=1

毒素與肥胖

肥胖是現今常見的文明病之一。許多人為了肥胖而困擾，無所不用其極的就是想要減肥，也有許多研究者發明了各種各式各樣的減肥方法，包含飲食法、運動方法、藥物控制與保健食品等。然而這次想告訴大家的並不是新的減肥方法，而是一個關於肥胖的中心思想，只要掌握了這個中心思想，你便可以尋求適合自己的減肥方法，逐漸遠離肥胖，往健康靠近。

首先，排除先天上的問題因素（基因、疾病等）之後，造成肥胖最大的主因是「毒素」。許多對減肥有研究的人都清楚，他們所做的所有跟減肥有關的事大多是為了排毒，人為了健康也是會尋求各種排毒的方法。許多人為了減肥，會把脂肪視為頭號大敵，但事實並非如此，脂肪本身不是敵人而是戰友，但從另一個角度做譬喻式思考，就好比在戰場上你的勢力越大（士兵與戰友越多）通常你所面臨的敵人也越強越多。因此，最好的方式就是盡可能地減少敵人，保持和平(平衡)。

在人體中清除毒素最主要的兩大臟腑功能圈是「肝」與「腎」，但清除毒素的過程並不是100%可以清除的。尤其在攝取或累積大量毒素存在體內時，已超出內臟系統當下所能負荷的程度了。因此，剩餘過量的毒素便會由脂肪細胞將其包裹收納，就像我們將吃剩的食物放到冰箱冷藏起來一樣，脂肪組織也以相似的方式將毒素包覆起來，保護身體免受這些毒素的侵害。但隨著人體累積的毒素越來越多，人便需要更多的脂肪來阻擋這些毒素，肥胖的問題便這樣逐漸誕生了。

簡而言之，一個肥胖的人，是由於他們需要更多的脂肪來保護身體免受毒素的侵害。但如果他們節食了，脂肪雖然變少了，但毒素未必能因此排除，反而可能導致毒素在體內的相對濃度提高了。此時身體感受到毒素量提高後，便會啟動保護模式，產生更多的脂肪去保護身體，結果便是常見的節食或少吃後，雖然短期內肥胖減下來了，但後續的脂肪堆積將會更快（就是復胖），最後人們可能回到跟過去一樣肥胖甚至更勝過去。

因此，要脫離肥胖必需從排除毒素開始，而非減少脂肪攝取。一般常見的方式人們會透過運動促進身體代謝，用各式飲食或保健食品方法為自己排毒並補充身體所需的營養素，或是用中藥調理體質與解毒等。但無論是何種方法都是適用大部分的族群，也都可多方嘗試，但能找到最適合自己的方式自然是最好。以上介紹了肥胖與毒素間的相關連結性，為人們對於脫離肥胖建立了一個中心思想。但可能也有人想問，為什麼已經嘗試了各種上述常見的飲食、運動和藥物調理等「生理層面」的介入了，為什麼感覺身體毒素依舊無法有效排除，甚至肥胖依舊存在。下一篇見分曉......。

圖片來源:
1.http://tube.chinatimes.com/20160629003050-261405
2.http://www.epochtimes.com/b5/17/7/17/n9421496.htm
3.https://www.sciencesource.com/archive/Human-Fat-Cells-SS2201858.html
4.http://www.how01.com/post_66m0DLj4L94O0.html